口罩的正确选择
选择医用口罩，而普通的防护口罩、纸口罩、印花口罩、棉布口罩均为无效口罩。市民在购买的时候一定要区分清楚，特别是在网购时。
选择口罩时，一是要看这个口罩的生产许可证编号，主要看是不是“械”字号的产品；二是要看这个口罩的名字，名字应该叫**医用口罩或**外科口罩，同时符合以上两个条件的可以使用。
一次性医用口罩的佩戴和摘除
口罩的佩戴（以挂耳式口罩举例）
1.手卫生（具体操作步骤见后文）。
2.将口罩固定于面部，展开口罩，罩住鼻子、嘴巴和下巴。
3.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹。
口罩的摘除（以挂耳式口罩举例）
1.手卫生，不要接触口罩前部污染面。
2.用清洁的手从耳部拉住口罩的系带，轻轻从脸部移除口罩。
3.用手仅捏住口罩的系带，丢至垃圾桶中。
4.手卫生。
一次性医用口罩的佩戴和摘除
当在佩戴口罩前、摘除口罩前后，以及在佩戴口罩过程中需要对手部进行清洁时，需要执行手卫生。下文主要介绍使用流动水进行手卫生的操作步骤。
（一）在流动水下，淋湿双手。
（二）取适量洗手液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
（三）认真揉搓双手至少15s，注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤如下（步骤不分先后）：
1. 内：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干。
注意！当使用免洗手消毒液进行手卫生时，取适量免洗手消毒液于掌心，按照步骤1-7对双手掌进行揉搓，揉搓时间以1min为宜，且保证手消毒液在揉搓时不干。
来源：综合网络
编辑：糖果
审核：陆振娟
